Skip to content
februar 8, 2016 / Dragan Savić

Unutrašnji negativni naboj i potiskivanje kao štetna opcija za njegovo uklanjanje

Dragan Savić

Traumatično iskustvo, možemo da pokušamo, najčešće neuspešno, da izbrišemo iz sećanja, ali unutrašnji negativni naboj koji smo tokom tog iskustva stekli,  urezao se u naše biće i ne može se otkloniti racionalnim odlučivanjem. Pokušaj da se na ovakav način reše unutrašnji problemi, ne samo da su ništavni, već su i štetni.

Unutrašnji naboj

Unutrašnji negativni naboj koji smo “dobili” u jednom kontekstu, manifestuje se u drugom. Dakle, negativni naboj ne možemo zatvoriti u kavez jedne situacije (jednog odnosa, jednog konteksta …) Ako to pokušamo, a pokušavamo najčešće potiskivanjem, zakržljaće naša psihička energija, otvorenost, osećaj ljubavi, osećaj sreće i živog doživljavanja.
Unutrašnji negativni naboj remeti sposobnost da osoba okolinu prihvata nepristrasno, otvoreno i pozitivno, pa je takva osoba često nepoverljiva prema ljudima i okolini. Sposobnost zapažanja je izobličena, pa se u takvoj ranjivosti i preosetljivosti senzibilitet ne može razviti u otvoreno poverenje. U sposobnosti doživljavanja postoji psihička smetnja i poremećaj. Ovaj problem je, na žalost, veoma proširen i povećava se što god se češće  čovek sa negativnim nabojem sreće sa drugom osobom koja je, isto tako, puna unutrašnjeg negativnog naboja. Jedan drugom nanosi razne psihičke povrede – kroz kritiku, potcenjivanje, podsmeh, aroganciju, agresiju, pokazivanje nadmoćnosti, nasilje, prigovore i kažnjavanja. Ne smemo da gubimo iz vida da je u osnovi ovakvog ponašanja je nagomilani, često potiskivani negativni naboj koji čeka “iz zasede” da se “izrazi”! Drugima rečima, destrukcija (negativni naboj) neprekidno čeka priliku da se ispolji i zagorča tuđe živote.
Primera ima mnogo. Recimo, kad negativni unutrašnji naboj koji stekne u poslovnom okruženju, čovek kroz sadističke postupke ispoljava na članovima porodice … i slično … Znate, kad u poslovnom okruženju ne smeju da kažu ni reč, već potiskuju naboj duboko u sebe, a kad dođu kući, teško osobi koja se nađe pored njih …
Ima i obratnih sliučajeva. Kada unutrašnji negastivni naboj koji su stekli u porodičnom okruženju, ispoljavaju kroz mobing, ili, slične postupke prema saradnicima na poslu … Zaboravite na popularne priče da je moguće odvojiti privatni i poslovni život. Jedna ste osoba. Naboj, ako ga ima, ostaje u vama. O tome je nedavno, u jednom od intervjua nakon pobede u Melburnu, govorio i Novak Đoković.
Mnogi neće da private ovo saznanje, oni se tome agresivno opiru ili odbijaju svaku diskusiju o toj temi. Ali to opiranje im ništa ne koristi, jer se činjenice ne daju menjati. Mi možemo da se ustručavamo da problem negativnog naboja koji je u nama shvatimo onakvim kakav jeste, to nam niko ne brani, ali negativni naboj ne vodi računa o trikovima razuma, on živi svoj vlastiti život. Ako pokušamo, uvek neuspešno, da problem negativnog naboja trajno rešimo potiskivanjem, dolazi do duševnog grča i napetosti. Postaćemo zbunjeni, a često ćemo oboleti, neko manje a neko više, telesno ili duševno (često i jedno i drugo), ako se opiremo toku sopstvene životne dinamike.

„Žao mi je ljudi koji će nepripremljani, biti iznenađeni događajima koji im predstoje i koji će, ništa ne sluteći, biti izručeni njihovoj nepojmljivosti“ – Karl Gustav Jung

Odbijanjem da “pogleda u sebe” čovek ne ignoriše samo negativne elemente u svom biću, već i pozitivne. Ignoriše svoju unutrašnju snagu, svoj vredan potencijal koji je u svakom od nas prisutan, a nažalost, u najvećem broju slučajeva potpuno ili nedovoljno otkriven.

Mudri ljudi su davno rekli da “samo ono što u potpunosti sagledamo možemo da kontrolišemo”. Čoveku je neophodan dublji uvid u njegovu prirodu. Bez toga, savremenom čoveku je gotovo nemoguće da shvati da je sam sebi stranac.

Mi ponekad nemamo snage da izmenimo lošu situaciju, ali zaboravljamo da uvek imamo moć izbora. To je moć za koju mi obično ne verujemo da je imamo, a često se plašimo da je upotrebimo. Ali, to je naša moć! Ako ne možemo da izmenimo nešto, možemo da odlučimo da to prihvatimo, a kada ga prihvatimo u životu nam se otvaraju novi putevi. Međutim, mnogo puta u životu mi smo u stanju da promenimo stvari na koje se žalimo, ali, nažalost, to ne činimo.

Trening programi individualne konsultacije koje vodim, kroz efikasnu metodologiju rešavanja problema raskidaju, sa nerealnim optimizmom da je moguće ostvariti vredne životne promene bez potpunog sagledavanja sopstvene unutrašnje prirode. Bilo da su u pitanju poremećeni odnosi u porodici, na radnom mestu, ili u nekom drugom životnom okruženju, ovi programi daju konkretna i veoma efikasna rešenja za njihovo prevazilaženje. Za razliku od motivacije koja služi da nadjača unutrašnju barijeru, ovde idemo korak dalje, brišemo barijere, a negativni naboj u nama nestaje trajno, kao da nikad nije ni postojao. Konstruktivni su zato što nam omogućavaju da, ne samo da ublažimo, već i da trajno i na, ponovo naglašavam, bezbedan način rešimo unutrašnje probleme i tako nas vode da delujemo u pravcu stvarne integracije ličnosti i ostvarenju njenog punog potencijala. Tada se menja i naša životna realnost.

Budine reči „Kako je gore, tako je dole“ i Hristove „Kako na nebesima, tako i na zemlji“, zapravo nam poručuju – Kako je u našem biću, tako je i u našoj fizičkoj realnosti!

Razmislite sada o svojim problemima, strahovima i negativnim uverenjima koje nosite u sebi godinama, o unutrašnjoj samosabotaži koje možda niste u dovoljnoj meri ni svesni, a koje vas drže poput stega i sprečavaju da živite slobodno na brojnim životnim područjima. Pored toga, onemogućeni ste da ostvarite maksimalan učinak na poslu, u odnosima sa okruženjem, u odnosu sa suprotnim polom, da gradite vredne odnose u porodici, u vezi, sa prijateljima …

Potiskivanje

Da potiskivanje nije dobro govori nam i ova narodna mudrost:

„Što pritiskaš jače, to više odskače“ – narodna poslovica

Zanimljiv je odnos, konkretno, slepilo ljudi prema njihovim problemima, a posebno prema činjenici da se uzrok problema sa kojima se svakodnevno suočavaju, nalazi u njima samima.

Suočeni sa ovom istinom, pojedini, znaju da izbegavaju razgovor, da postaju nezainteresovani. Neki samo kažu: “Ne želim to da znam …” Praksa pokazuje da veliki broj ljudi ima averziju prema činjenici da se uzrok problema nalazi u njima samima. Takođe, u jednom broju slučajeva, reakcije izazvane iznenadnim sagledavanjem ove činjenice, da negativni energetski naboj koji je uzrok problema koje imaju, postoji u njima samima, znaju da budu panične i eksplozivne.

Primetna je i ogromna, neki kažu zaprepašćujuća, količina energije i inteligencije koju ljudi ulažu u u manje ili više očajničke napore (po pravilu, neuspešne) da se ovi problemi “reše”, tako što se negira njihovo postojanje i stvara stanje veštačke harmonije.

Stvarajući neku vrstu veštačke ravnoteže, osoba može i da uspe privremeno (ako se to može nazvati uspehom) na ovaj način, ali, rađaju se novi konflikti i neprestano traže nova rešenja koja će ih otkloniti. Svaki korak u borbi na ovakav način (potiskivanjem) i traganju za jedinstvom slabi čoveka i čini ga neprijateljskijim, bespomoćnijim, zaplašenijim, otuđenijim od samog sebe i sveta koji ga okružuje; teškoće koje su izazvale ove problem postaju sve akutnije, a njhovo stvarno rešenje sve manje i manje ostvarljivo. Osoba konačno postaje bespomoćna, neretko pokušava da pronađe neku vrstu nadoknade u sadističkim gonjenjima, koja pak samo povećavaju njegovu bespomoćnost i stvaraju nove konflikte. Žalosno, zar ne?

Okretanje glave u stranu ne znači da problema nema, već da ćete, kao po pravilu, nepotrebno “platiti višu cenu” nego da ste problem odmah rešili.

P.S.

Informacije o sledećem otvorenom treningu (termin, program, iznos kotizacije, način prijave …) „Moć efikasne komunikacije“ možete pogledati ovde.

 

Advertisements

9 komentara

Ostavite komentar
  1. Anđela / feb 15 2016 2:18 pm

    Nešto sasvim drugačije! Ovaj trening bih toplo preporučila svima jer samo učešćem možete osetiti tu uzvišenu energiju koji isti nosi!
    Trening mi je pomogao u upoznavanju i, što je još bitnije, razumevanju različitih tipova ličnosti. Zahvaljujući Draganu kao sjajnom predavaču, pronašla sam načine za prevazilaženje (ne potiskivanje) problema koje sam samo gomilala, ne uočavajući njihovu težinu i uticaj na moju unutrašnju energiju. Veliko hvala Draganu i samo napred!

  2. Nikola / feb 9 2016 9:04 pm

    Odličan trening na koji niko ne ostaje ravnodušan. Pruža novi ugao gledanja na temu komunikacije sa ljudima u poslovnom i privatnom životu. Otkriva tipove ličnosti i načine na koji ljudi rezonuju, primaju i šalju poruke drugima. Trening omogućava unapređenje svojih veština u tom pravcu na putu ka efikasnoj komunikaciji, takođe pruža tehnike koje će učesnike treninga osloboditi barijera i pomoći im da razvijaju svoje veštine komunikacije. Dragan kao sjajan predavač trening podiže na jedan viši nivo unoseći posebnu energiju u ceo proces.

  3. Nikola Mitrovic / feb 9 2016 12:42 pm

    Stvarno odlican trening. Energija tokom treninga „moc efikasne komunikacije“ je nesto sto se ne moze opisati recima, a najbolji nacin da je osetite jeste da odete na trening! Pomoglo mi je da shvatim sebe i na koji nacin funkcionisem. Neverovatno i neponovljivo iskustvo!

  4. Danijela / feb 8 2016 9:27 pm

    Slažem se da je jako bitno razgovarati o svemu, naročito o problemima, jer to zbližava ljude, otklanja barijere, stvara poverenje, oslonac, da ne napominjem koliko je važno kao vrsta antistres terapije u očuvanju pre svega duhovnog mira, a zatim i ne manje važnog mentalnog i fizičkog zdravlja. Slažem se i u tome da se naše biće ne može podeliti, jedno smo i bez obzira na ulogu kroz koju se ostvarujemo, treba da naučimo kako da prebrodimo krizne komunikacije. Prema tome, bez obzira koliko uspešno odnosno neuspešno to činimo, nova saznanja od strane stručnjaka svakako u tome doprinose. Dragan Savić ima zaista efikasnu metodologiju, savremen pristup, motivacioni govor i dosta iskustva. Svakako je topla preporuka, otkriva jedan drugačiji pristup i dolazi do suštine.

  5. Nikola Bošković / feb 8 2016 9:09 pm

    Problem mnogih o kome se retko priča… Lepo sastavljeno i objašnjeno. Samo napred!

  6. Milica / feb 8 2016 9:03 pm

    Na pocetku druzenja bila sam zatvorena i rezervisana…Kako je vreme odmicalo, pocela sam da se otvaram, grupu sam prihvatila kao prijatelje i saputnike sa kojima treba da pobedim svoje strahove i eliminisem barijere u komunikaciji! Negativno, sto me je sputavalo, sam isterala na povrsinu i suocila se sa tim, a sad je dosao red da ono najbolje iz mene progovori.Konacno sam pogledala u sebe, u svoje bice! Draganu hvala na ukazanom putu ka cilju!

  7. Milica Lukić / feb 8 2016 8:27 pm

    Kao učesnica treninga „Moć efikasne komunikacije“ preporučila bih ga svima. Trening mi je mnogo pomogao. Veliko hvala Dragane!

Trackbacks

  1. Suočavanje sa istinom | Krizne komunikacije
  2. Skype – individualne konsultacije i rešavanje ličnih problema | Krizne komunikacije

Ostavite komentar

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google+ photo

Komentarišet koristeći svoj Google+ nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

w

Povezivanje sa %s

%d bloggers like this: